我沒(méi)穿內(nèi)衣進(jìn)行劇烈跳躍等一系列運(yùn)動(dòng)

      你好，運(yùn)動(dòng)完以后，如果乳房脹痛，有可能是胸部的胸型不太合適，建議在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，尤其是劇烈運(yùn)動(dòng)，選擇合適的胸衣或者是運(yùn)動(dòng)胸衣
      

      你好，劇烈活動(dòng)后使乳房震動(dòng)而產(chǎn)生的疼痛，不需治療。觀察幾天后，如癥狀還不減輕，建議你到醫(yī)院做B超和相關(guān)檢查。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
      

      你好，根據(jù)你的簡(jiǎn)單描述，你的這種情況下，一般來(lái)說(shuō)，考慮是乳腺組織損傷，拉傷的可能性大。建議你可以局部熱敷理療治療。不會(huì)有其它事的。
      
      以上是對(duì)“我沒(méi)穿內(nèi)衣進(jìn)行劇烈跳躍等一系列運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，根據(jù)您的描述，您，女，21歲，我沒(méi)穿內(nèi)衣進(jìn)行劇烈跳躍等一系列運(yùn)動(dòng)，后來(lái)就單側(cè)乳房脹痛，一按就有點(diǎn)疼?？紤]是由于劇烈活動(dòng)引起，有時(shí)乳房在月經(jīng)前期，排卵期，孕期等乳房都會(huì)出現(xiàn)脹痛，考慮是由于雌激素水平高引起。避免是用新卡辛辣刺激性食物，穿大小合適的棉質(zhì)胸衣，保持心情愉悅，減少生氣，減輕壓力。戒煙酒，多食新鮮水果蔬菜，多吃含纖維素多的蔬菜，如白菜，韭菜，芹菜等，預(yù)防便秘，保持大便暢通。