聽說吃枸杞可以明目，因此我想吃

      指導意見：
      你好，枸杞子甘，平。養(yǎng)肝，滋腎，潤肺，清肝明目作用，建議可以結(jié)合決明子，菊花等一起使用效果更好，不要吃辛辣刺激食物，保持心情舒暢，適當加強鍛煉。
      

      病情分析：
      您好，枸杞是有一定的明目的作用，但是不能代替藥物治療，沒有那么大的作用。
      指導意見：
      一般的可以用枸杞來泡水喝，還可以做粥的時候放一些，都是可以的，但是一定記住，不能代替藥物。
      

      病情分析：
      你好，枸杞子的作用是滋補肝腎，明目潤肺?？梢耘c菊花一起泡水喝。
      指導意見：
      經(jīng)常食用枸杞子，可以增強和調(diào)節(jié)免疫力，促進造血功能，還能抗衰老。降脂保肝，降糖的作用，也可以每天吃10粒左右的枸杞子。
      
      以上是對“聽說吃枸杞可以明目，因此我想吃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興能為你服務。吃枸杞能明目，但是一定要吃對方法。
      指導意見：
      一般要咀嚼干枸杞，最好每天堅持爵10克并食用，不要用開水泡服，這樣達不到效果。