我舌頭齒痕，最近有塊白色的東西

      你好，你的情況考慮是舌炎。平時注意口腔衛(wèi)生，刷牙的時候舌苔也要輕輕刷。飲食清淡，可以適當補充復合維生素，善存之類的，利于黏膜修復。
      

      病情分析：
      這種情況考慮為舌體肥大，長時間受壓導致局部黏膜水腫所致，如果沒有其他癥狀，則暫時可予觀察。
      指導意見：
      建議避免焦慮緊張情緒，避免生冷、油膩及辛辣刺激飲食，平時應予規(guī)律有氧運動鍛煉。同時可考慮予歸脾丸或補中益氣丸口服處理。