健康咨詢描述: 可能是因?yàn)榧彝ピ虬?,才初三,平時在學(xué)校是一個性格,在家是一個性格,面對親戚又是一個性格,面對陌生人又是一個性格。平時跟同學(xué)們關(guān)系都挺好,努力讓每一個人都喜歡我,面對不同的人有不同的性格,有一個人討厭我心里就會難受,別人給一個眼神自己都會想好幾天,想自己是不是哪里做錯了,在家里,再大的壓力,無論家人怎么說我,我都是笑著,自己一個人的時候才哭出來,我這是精神出了什么狀況嗎?還是只是壓力太大了?感覺現(xiàn)在挺累的,最近還有點(diǎn)暴力傾向,一個人的時候會感到特別孤獨(dú),有一次不知道怎么回事,鬼使神差的,就把Q和wx上的人全部都清了,不知道怎么回事,事后還特別懊悔,平時我連一個人都不敢刪,不知道最近怎么了,情緒越來越低落。我現(xiàn)在該怎么辦?
你好,根據(jù)你的情況描述,你現(xiàn)在的這種情況可能與你青春期有關(guān),每個人的性格不可能永遠(yuǎn)不變,主要是你太在意別人對你的看法了,所以會很累,建議你做好自己就可以,不能會讓每個人都滿意你,這樣想心理就放松啦。
你的這種情況與你父母的對你的教育,你的成長環(huán)境有很大的關(guān)系,這種狀態(tài)如果不及時調(diào)整的話,最終可能發(fā)展成心理或精神上的問題,你現(xiàn)在能做的就是在家人陪同下去看心理醫(yī)生。
根據(jù)你描述的情況看,你這種情況多數(shù)是成長經(jīng)歷導(dǎo)致的多疑敏感。沒有安全感和自信心。并伴有一定的抑郁傾向,所以,你應(yīng)該去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)。讓醫(yī)生面診一下,以便對癥治療,作為你自己,一定要學(xué)會順其自然,不要,讓每個人都說你好。因?yàn)槿藷o完人,每個人都有自己的個性與特點(diǎn)。不要太在意別人的看法。
以上是對“可能是因?yàn)榧彝ピ虬伞边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
通過您的描述考慮您可能屬于內(nèi)心潛意識壓抑了一些事情,導(dǎo)致你承受不住時就會發(fā)脾氣,暴力,建議您及時找心里咨詢師幫你用認(rèn)知行為療法或精神分析療法治療
你還是很重視自己的面子,所以才會克制自己,努力讓自己表現(xiàn)好。但是這樣對你自己的情緒很壓抑,會出現(xiàn)問題的,你也需要發(fā)泄一下。
您好,感謝您的問題。根據(jù)您的情況來看,有討好型人格的傾向。在家人面前用笑來掩飾自己的痛苦,同時比較敏感。刪好友又后悔,有點(diǎn)沖動。先去醫(yī)院檢查一下這樣比較好,心情放松。不要有壓力
你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的情況,建議你首先要調(diào)理一下心態(tài),放松心情,不用過分擔(dān)心和顧慮,可以看一下心理醫(yī)生,心理疏導(dǎo)一下,祝你早日恢復(fù)正常。
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