健康咨詢描述: 失眠會導(dǎo)致不寧腿么?患病有5、6年時刻,晚上睡覺的時分,11點之前睡不著覺,大約12點左右開始躺不住,感覺腿部神經(jīng)一乍或者一縮,這時分就必須不斷的翻身,嚴峻時必須下床行走才可緩解,百脈溫腿湯效果怎么樣,失眠會導(dǎo)致不寧腿么?
失眠多和精神生活壓力大,有一定的關(guān)系,建議還是休息,避免過度的熬夜,勞累,受涼,必要的時候去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科門診用點調(diào)節(jié)神經(jīng),鎮(zhèn)靜催眠的藥物,對癥治療,多休息,適當?shù)幕顒?,放松減壓
你好,根據(jù)你講述的情況,失眠是不寧腿的臨床癥狀,不寧腿白天基本正常,活動可以緩解,晚上睡覺疼痛嚴重影響睡眠質(zhì)量,百脈溫腿湯是有效果的,可以服用進行觀察。
失眠會引起神經(jīng)衰弱,會出現(xiàn)精神神經(jīng)癥狀,也是導(dǎo)致不寧腿的其中一個重要因素。不能胡亂使用藥物治療,應(yīng)該及時到正規(guī)公立醫(yī)院精神心理科就診檢查,明確診斷,查明原因,由??漆t(yī)生針對病因采取相應(yīng)的治療,才是最安全有效的。
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溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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