經(jīng)常上火，沒有吃什么辛辣的食物
女 | 20歲 2019-01-31 19:08:39
2人回復(fù)
來自濮陽市
健康咨詢描述： 經(jīng)常上火，沒有吃什么辛辣的食物，也經(jīng)常喝水。還是上火，怎么回事？
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2019-01-31 19:15:35 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你的病情描述來看，應(yīng)該考慮與體質(zhì)有關(guān)系，多屬于陰虛體質(zhì)，容易上火。
指導(dǎo)意見：
因此，首先應(yīng)該注意做好飲食起居調(diào)節(jié)，多吃些滋陰生津的水果蔬菜，避免辛辣刺激，多喝水，保持大便通暢。必要時(shí)應(yīng)用適當(dāng)?shù)乃幬镞M(jìn)行調(diào)理。
2019-01-31 19:54:55 我要投訴
這種情況有些人經(jīng)常熬夜，焦慮緊張的話也會(huì)經(jīng)常上火的，平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，多喝水，忌口辛辣刺激食物，不要熬夜，可以吃一些二丁顆粒。
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