健康咨詢描述: 眼疲勞半年了,眼壓眼底都正常,看電子產(chǎn)品很容易犯,休息不好也容易發(fā)生。每天都過得很艱難,想問問醫(yī)生有沒有什么解決方法!
需要當(dāng)?shù)厝夅t(yī)院眼科或者眼??漆t(yī)院檢查一下,驗光看看有沒有散光或遠視近視,雙眼立體視覺如何,有沒有斜視等,可以先熱敷一下。
我想問一下眼睛疲勞有解救的方法嗎?因為時間長了心里感覺還是挺失望的,對生活工作影響也挺大的
多熱敷,關(guān)鍵是查查原因
就目前癥狀來看,通常是由于睡眠缺乏,用眼不合理,缺乏戶外運動導(dǎo)致了視疲勞,緩解方法,調(diào)整好心態(tài),注意休息,合理用眼,控制手機,電腦等精細(xì)用眼的使用,如果有屈光不正,佩戴合適的眼鏡進行矯正,做眼部的熱敷和按摩,做運動,比如打羽毛球,乒乓球。
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