有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 醫(yī)生我每天早上起來頭暈

醫(yī)生我每天早上起來頭暈

女 | 19歲 2019-01-31 16:05:56 3人回復 來自阿克蘇地區(qū)

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我每天早上起來頭暈,注意力不集中,眼睛發(fā)脹,惡心,干嘔,我平常睡眠都很充足。

醫(yī)生回復區(qū)

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2019-01-31 16:07:27 我要投訴

      引起上述癥狀的原因很多,一方面與精神心理因素有關(guān),例如受不良情緒的影響。另一方面也與軀體因素有關(guān),例如體質(zhì)差,平時缺乏運動,需要排除某些軀體疾病,例如貧血。建議保持平常心態(tài),增強體質(zhì),養(yǎng)成良好的睡眠習慣,嚴重者建議在醫(yī)生的指導下藥物治療。
      

雷祝紅
雷祝紅 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 高質(zhì)咨詢各種抑郁癥,焦慮癥,恐懼癥,創(chuàng)傷后應急障礙 幫助網(wǎng)友:2041
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2019-01-31 16:08:00 我要投訴

      你每天早上起來頭暈,注意力不集中,眼睛發(fā)漲,惡心干嘔。這種情況屬于神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)??梢苑霉染S素維生素B1。多吃蔬菜水果,多參加戶外活動。必要的時候到醫(yī)院檢查一下
      

袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網(wǎng)友:19842稱贊:3
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2019-01-31 16:08:23 我要投訴

      你好,很高興為你提供咨詢,建議你平時一定要多運動運動,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,晚上還是休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習慣,更利于身心健康。
      
      以上是對“醫(yī)生我每天早上起來頭暈”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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