為什么大姨媽前，總感覺憋屈

      根據(jù)你描述的情況看，你說的這種情況多數(shù)是因?yàn)樵陆?jīng)周期導(dǎo)致的情緒變化。像這種情況一定要自己學(xué)會(huì)調(diào)整，每當(dāng)出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，一定要找一些其他的感興趣的事情去做來轉(zhuǎn)移下注意力。學(xué)會(huì)順其自然，不要老是關(guān)注。
      

      你好，幸福的生活是自己爭取的生活就像一面鏡子，你對(duì)它笑，它就對(duì)你笑。你對(duì)它哭，它也對(duì)你哭，只有善待生活中的每一天，生活才會(huì)讓你幸福一生。決定一個(gè)人心情的不在于環(huán)境，而在于心境。學(xué)會(huì)自信而勇敢的面對(duì)生活中的每一天。做每一件事情都給它一個(gè)快樂的思想，就像把一張張等點(diǎn)亮。人生在世，要以智慧樂觀的心態(tài)對(duì)待一切，不要沉迷著悲觀和失落中上衣從失敗的教訓(xùn)中活的做人的勇氣。
      

      來大姨媽前有許多人都有，經(jīng)前期緊張綜合癥，這一段時(shí)間注意多喝熱水，不要吃生冷的東西，保持心態(tài)好，很快就會(huì)過去的，也不算是什么問題。
      
      以上是對(duì)“為什么大姨媽前，總感覺憋屈”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！