自從我父親去世以后，再加上生活壓力太大

      病情分析：
      親人去世生，心情低落，活壓力很大，精神狀態(tài)不好，低落，食欲差，沒(méi)有及時(shí)傾訴，自虐傾向，與現(xiàn)實(shí)生活中的自己不相符合
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不要太緊張，心情放松一點(diǎn)，老人不在已是事實(shí)，要接受，出去走走散一下心也好，作息規(guī)律，飲食規(guī)律，避免勞累過(guò)度

      病情分析：
      你好！你的心情我也很能理解，但是你要學(xué)會(huì)減輕心理壓力！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你要接受事實(shí)，把自己的心態(tài)要調(diào)整好，不要這么暴躁。你多出去散散心，多和朋友們聊聊心里的事情！
      以上是對(duì)“自從我父親去世以后，再加上生活壓力太大”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！