我想把煙給戒了，戒了好幾次都沒有戒掉

      你好，根據(jù)你的描述，這種情況只能靠意志力來戒煙，煙癮上來的時候可以吃點戒煙的食物或者是糖能緩解一下，分散下注意力，幫助戒煙。
      

      病情分析：
      你好，吸煙有害健康。直接吸煙和間接吸煙，都可能會引起呼吸道慢性炎癥、肺氣腫、肺癌。長期吸煙也可能會引起血壓升高。
      指導意見：
      建議：全民戒煙這是一種非常好的行為習慣。戒煙靠的是自己的意志力。控制自己去想吸煙，想吸煙的時候可以含幾塊冰糖。轉移自己的注意力，把自己投入到其他工作上去。為了自己和家人的健康，一定要戒煙。