請問一下醫(yī)生，吃什么水果可以有效的快速減去脂肪

      檸檬、香蕉、蘋果、獼猴桃、火龍果、橙子、木瓜、柚子、石榴、草莓、藍莓都可以輔助減肥。但不能以水果代替主食，否則容易造成營養(yǎng)不良，如果想要減肥，飲食只是一方面，還應(yīng)注意加強體育鍛煉。
      

      你好，很高興為你服務(wù)。橙子可以減肥，它是蕓香科柑橘屬植物橙樹的果實，亦稱為柳橙、甜橙、黃果、金環(huán)、柳丁。祝親減肥成功！天天好心情。
      

      病情分析：
      你好，快速有效的減肥，就是控制飲食，每頓只吃七八成飽，每天早晚堅持運動鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      保持良好的心態(tài)，健康飲食，不要爆食爆飲，少吃高熱量食物，多吃新鮮蔬菜和水果。
      
      以上是對“請問一下醫(yī)生，吃什么水果可以有效的快速減去脂肪”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！