我3一5分鐘射精、自己控制不住.怎么辦

      您好，非常高興回答您的問題。正常男性性生活時間是2-6分鐘，理想性生活時間是7-13分鐘。性生活時間和性生活次數(shù)密切相關(guān)，性生活次數(shù)少的話，則性生活時間就偏短。可以性生活前兩小時口服一片必利勁，以延長性生活時間。

      這種情況可能是陰莖的勃起不堅，性生活時間短，可能是腎虛引起的。一般這種情況，可以用萬艾可增加陰莖勃起，延長性生活時間，食物可以多吃枸杞，西洋參，蜂王漿等食物，可能會改善性功能的。

      你好，房事時間在3-5分鐘尚屬于輕度早泄，早泄的病因比較復(fù)雜，有生理和心理因素，建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查，平時注意飲食營養(yǎng)，多進(jìn)食肉、蛋、奶等蛋白質(zhì)含量較高的食物，同時加強(qiáng)體育鍛煉，有助于增強(qiáng)體質(zhì)
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