我今年18歲，大一，從初一開始張白頭發(fā)

      中醫(yī)上來講白發(fā)多見于肝熱、血熱或者所致，平時飲食可以添加黑芝麻、黑豆、枸杞等食物。飲食注意避免辛辣、油膩，必要時可以中醫(yī)科門診結合舌苔脈象等相關因素綜合辨證，開具中藥調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你服務，像你所說的這種情況，可以用中藥調(diào)理一下
      指導意見：
      但是生活當中也應該注意一下自己的生活飲食，作息規(guī)律，不要熬夜，以免耗損人體的正氣，希望我的建議對你有幫助
      

      病情分析：
      你好很高興回答你的問題！根據(jù)你描述的情況不要濕頭發(fā)就睡覺可以吃一些黑色的食物如黑豆黑芝麻
      指導意見：
      白發(fā)應多吃含鐵質(zhì)或銅、鈷的食物，如海帶、小青菜、木耳、豆制品、菠菜等，對白發(fā)變黑有益處。頭發(fā)變白的發(fā)病機制是毛球中黑素細胞酪氨酸酶活性進行性喪失，使毛干中的色素逐漸消失?；野l(fā)中黑色素細胞數(shù)量正常，但胞質(zhì)中有大的空泡，黑素小體所含的色素減少而白發(fā)中黑素細胞減少或缺乏從而導致白發(fā)的發(fā)生。頭發(fā)變白主要與遺傳、精神方面的因素、營養(yǎng)因素有關。
      
      以上是對“我今年18歲，大一，從初一開始張白頭發(fā)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況有可能是內(nèi)分泌紊亂，出現(xiàn)營養(yǎng)不足，導致出現(xiàn)不舒服的情況。
      指導意見：
      平時注意飲食要增加營養(yǎng)，不要熬夜，多進行腎俞穴的艾灸調(diào)理，使用桂附地黃丸進行補腎溫陽調(diào)理。