例假期間吃什么好排毒？

      您好，多吃蔬菜水果，多和水會有很好的排毒效果。不過痛經(jīng)一般是宮寒引起的，多是因為不注意保暖引起的，所以最好的治療措施是保養(yǎng)子宮，去除宮寒
      

      月經(jīng)期間飲食沒有特別的禁忌，只要以前吃過的，不過敏的東西都可以吃，飲食上總體清淡易消化，好吸收為主，辛辣刺激和過于生冷的少吃。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述，在中醫(yī)上宮寒是可能導(dǎo)致痛經(jīng)的，所以女性不止是經(jīng)期都要注意暖宮，痛經(jīng)跟是否排毒無關(guān)，但平時多吃排毒的食物是有好處的，如薯類、西紅柿、蘑菇、木耳、苦瓜等。
      
      以上是對“例假期間吃什么好排毒？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你做解答，中醫(yī)有中醫(yī)的理論，西醫(yī)稱之為原發(fā)性痛經(jīng)，是前列腺素引起的子宮肌過度收縮，至于你媽媽說的排毒，沒有特別的道理
      指導(dǎo)意見：
      治療痛經(jīng)也沒有什么特別好的方法，月經(jīng)期間痛的時候吃止痛藥，是目前常用的治療方法，如果，結(jié)婚了，不想要小孩避孕藥是一個很好的治療方法，經(jīng)期保暖是需要的啦
      

      病情分析：
      你好！痛經(jīng)和子宮發(fā)育異常，寒冷刺激，婦科炎癥都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你做個彩超確定子宮和附件情況，然后服用藥物治療，經(jīng)期注意保暖，避免著涼，飲食禁辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你服務(wù)解答問題，根據(jù)描述你已經(jīng)不調(diào)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，我建議去三級甲醫(yī)院檢查內(nèi)分泌紊亂引起，月經(jīng)周期變化，月經(jīng)沒有毒，你禁辛辣生冷食物，保持心情愉快。
      

      排毒是中醫(yī)上的說法，經(jīng)期可以通過排除淤血來達到排除血液毒素的效果。例假期間建議多食用熱性食物，如紅豆湯、八寶糖、桂圓湯等。多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分，不要經(jīng)常熬夜，以免破壞正常的生理規(guī)律。
      
      以上是對“例假期間吃什么好排毒？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！