健康咨詢描述: 交際應(yīng)酬陌生環(huán)境緊張拿筷子手會抖,但是開始喝點(diǎn)酒后,手就不抖了,本人并不嗜酒。
你好,可能是酒可以緩解人的精神緊張,能夠給自己壯膽,如果平時沒有這種癥狀的話,就不用擔(dān)心,可以去看看心理醫(yī)生,做一下心理方面的調(diào)節(jié)。
你好,據(jù)您的描述,你這是社交障礙的一種表現(xiàn),純粹是心理原因所致。你再參加飯局的時候,自己試著這樣想,我都這么大歲數(shù)了,不就是大家在一起吃頓飯嗎,有什么好緊張的,你們是男人我也是男人啊。這樣即便你手抖也會抖得坦然,慢慢你就會抖的輕點(diǎn)甚至在不知不覺中發(fā)現(xiàn)自己不抖了。戰(zhàn)勝自己吧,祝您愉快。
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