皮膚暗沉黃，黯淡無(wú)光

      你好，看來(lái)你住的這種情況和描述的癥狀，皮膚暗淡無(wú)光，考慮是氣血，虧虛營(yíng)養(yǎng)不良造成的，建議你平時(shí)要注意休息，避免熬夜勞累，多吃些富含維生素的食物水果，口服補(bǔ)氣養(yǎng)血的中藥調(diào)理，
      

      病情分析：
      這種情況應(yīng)注意排除貧血、甲狀腺功能低下等可能，具體治療需先明確病因。以免盲目治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議避免焦慮緊張情緒，平時(shí)應(yīng)注意避免挑食，并盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，可予血常規(guī)、甲狀腺功能等檢查排除相關(guān)疾病。如果為貧血，則可適當(dāng)予補(bǔ)充鐵劑、維生素B12、葉酸等。