患上強(qiáng)直炎怎么樣護(hù)理？

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎的護(hù)理要注意勞逸結(jié)合，需要端正坐姿，睡覺的時候盡量仰臥或俯臥，這樣就有助于預(yù)防脊柱，髖關(guān)節(jié)等的畸形，還可以適當(dāng)?shù)木毩?xí)一些游泳。

      你好，要多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物，注意身體的保暖，避免受涼，站立時挺胸收腹，座位時盡量挺直腰背部，要睡硬板床，不要使用枕頭或者使用薄枕，采取平臥位或者俯臥位，每天至少俯臥半小時到一個小時，不能長時間的保持一個姿勢。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，強(qiáng)直性脊柱炎的治療除了非甾體類消炎藥的治療外，保養(yǎng)方面可以注意脊柱功能鍛煉如中學(xué)生的廣播體操、瑜伽、八段錦等，睡眠時床板選用棕墊或者硬床板，依據(jù)病情發(fā)展情況盡量選擇低枕。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時保持心情舒暢，飲食規(guī)律清淡富營養(yǎng)易消化，保證一日三餐，不要暴飲暴食，要多喝水，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果及粗纖維食品，禁忌辛辣刺激油膩性食物，注意休息，不要熬夜，適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。
      以上是對“患上強(qiáng)直炎怎么樣護(hù)理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性、病因不明的常見關(guān)節(jié)疾病。需要堅(jiān)持進(jìn)行功能鍛煉，包括游泳、打太極拳、做廣播體操等。但不提倡進(jìn)行籃球、足球、網(wǎng)球等較為劇烈的運(yùn)動。
      強(qiáng)直性脊柱炎患者在治療疾病的時候需要保持冷靜頭腦，切勿進(jìn)入治療誤區(qū)，及時進(jìn)行科學(xué)治療，控制強(qiáng)直性脊柱炎不發(fā)展，避免殘疾，保護(hù)關(guān)節(jié)脊柱。