有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 腦仁微痛,后脖頸發(fā)緊

腦仁微痛,后脖頸發(fā)緊

男 | 29歲 2019-01-25 23:26:01 7人回復(fù) 來自撫順市

健康咨詢描述: 腦仁微痛,后脖頸發(fā)緊,肚子發(fā)緊,眼睛緊束感,入睡困難,多夢,出門緊張,緊張久了會慌亂。剛睡醒時候沒有,已經(jīng)兩年了,輕了不少,這要多久會好

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肖杰男
肖杰男 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥,更年期綜合癥, 幫助網(wǎng)友:6226
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2019-01-26 08:50:54 我要投訴

      你好!根據(jù)你描述的情況考慮是場所恐怖癥,一般表現(xiàn)為特定場所的緊張,心慌,胸悶,出汗。脫離了這個場所會緩解。另外睡眠不好的問題,建議你適當(dāng)服用鎮(zhèn)靜藥物調(diào)整一下。
      

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2019-01-26 08:57:30 我要投訴

      你好,根據(jù)你講述的這種癥狀和情況,可能是頸椎病壓迫,睡眠質(zhì)量差,建議平時合理飲食,多吃蔬菜水果,避免熬夜和長時間玩手機,平時勞逸結(jié)合,按時作息,正常情況應(yīng)該很快恢復(fù)的,
      

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2019-01-26 08:37:09 我要投訴

      從你描述的情況看,你有可能是頸椎不舒服造成的大腦缺氧。也有可能是長時間的緊張刺激造成的焦慮癥狀。需要到醫(yī)院去做頸椎方面的檢查,檢查大腦血流量。如果身體沒有生理異常的話,就需要去看心理醫(yī)生了。
      
      以上是對“腦仁微痛,后脖頸發(fā)緊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

耿磊
耿磊 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 1、青春期性困擾、戀愛與失戀、婚姻內(nèi)外男女關(guān)系2、 幫助網(wǎng)友:6318
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2019-01-26 08:37:37 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,我不知道你說的你這種情況有沒有去做過檢查,這種情況很有可能是某種神經(jīng)官能癥的癥狀,可以去精神科或心理科看一看。
      

郭鳳梅
郭鳳梅 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,健忘,神經(jīng)衰弱 幫助網(wǎng)友:5487
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2019-01-26 08:37:40 我要投訴

      你好,這應(yīng)該是植物神經(jīng)紊亂。治療措施1、改善環(huán)境,減少刺激:改善生活和工作環(huán)境,減少緊張刺激。要避免長期緊張而繁重的工作,注意勞逸結(jié)合,有張有弛,必要時可減輕學(xué)習(xí)或工作量.待疾病緩解后,再恢復(fù)原來的學(xué)習(xí)和工作。2、學(xué)會放松自己,放松身心:當(dāng)你感到疲乏和心煩時,暫時放下工作,給自己一個喘息的機會。
      

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2019-01-26 08:37:41 我要投訴

      其實你不用胡思亂想,如果你感覺身體有很明顯的病痛或者是癥狀的話,就要及時到醫(yī)院檢查,如果檢查結(jié)果都是正常的話,你就不用再想一些亂七八糟的事情,把心思放在生活當(dāng)中一些運動或者是工作生活學(xué)習(xí)當(dāng)中。
      

楊帆
楊帆 二級心理咨詢師 擅長: 家庭親子溝通,家庭婚姻咨詢,兩性情感話題,正念療愈 幫助網(wǎng)友:9875
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2019-01-26 08:41:18 我要投訴

      從你以上的描述中,身體癥狀,已經(jīng)發(fā)出了一些危險的信號,而且是非常明顯的,那你應(yīng)該早早的到醫(yī)院進行相關(guān)的具體檢查,及時排除軀體方面的問題,查找植物神經(jīng)系統(tǒng)方面一系列相關(guān)的原因,及時進行治療。
      
      以上是對“腦仁微痛,后脖頸發(fā)緊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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