健康咨詢描述: 久坐后腰疼然后就去健身房跑步希望改善結(jié)果里面溫度太低穿的薄感覺是出汗受了涼風然后整個背部肩部僵硬疼痛不能動已經(jīng)3個月了去山大一院檢查沒有風濕骨頭也沒事就按照筋膜炎吃藥了吃了快一個月沒有效果不知道該怎么辦特別痛苦心理也受到影響希望您能給出建議
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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