健康咨詢描述: 懷孕16周,做的微量元素檢查。想問(wèn)一下,缺鐵和鈣,怎么補(bǔ)呢?要吃什么???
您好,很高興為您服務(wù)。
根據(jù)你描述的情況,食補(bǔ)的話補(bǔ)鈣的食物是牛奶、蝦皮、骨湯。補(bǔ)鐵的食物主要是動(dòng)物肝臟、瘦肉、木耳、蛋黃。
可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣片。
病情分析:
根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在懷孕16周。檢查缺鈣和缺鋅,可以補(bǔ)充鈣劑和鐵劑,
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你飲食上多吃魚(yú)蝦豆制品等含微量元素的食物,可以補(bǔ)充碳酸鈣咀嚼片和右旋糖酐鐵片,定期復(fù)查,
用于慢性失血、營(yíng)養(yǎng)不良、妊娠、兒童發(fā)育期等引起的...[說(shuō)明書(shū)]
用于預(yù)防和治療鈣缺乏癥,如骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、...[說(shuō)明書(shū)]
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