醫(yī)生！我目前懷孕3個月了前期一直服用葉酸

      你好，對懷孕初期，如果沒有妊娠反應，一般情況下，沒有什么忌口，葷素搭配好就可以了，新鮮蔬菜，高蛋白質(zhì)食物，紅肉不要吃太多，可以適當多吃魚蝦，蔬菜種類適當多一點，平時自身牛奶也要喝，防止懷寶寶的時候缺鈣。堅果適當吃，不要多吃。孕后期，水果不要吃太多，防止糖分攝入過多導致胎兒長的太快。

      在平時生活中每天要多吃綠色蔬菜，另外也要吃適量的肉制品，這樣能夠增強自身的免疫，另外在懷孕期間不建議擅自用藥，過一段時間要及時去醫(yī)院檢查。
      

      你好，根據(jù)您描述的情況，懷孕期間建議飲食均衡，不要偏食，正常飲食，多吃水果蔬菜，多喝水即可。希望我的回答能對您有所幫助，祝您身體健康。
      以上是對“醫(yī)生！我目前懷孕3個月了前期一直服用葉酸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很愿意為你解答，通過你的描述懷孕期間。
      指導意見：
      平時注意休息，不要勞累飲食多元化盡量少吃辛辣食物，多吃些新鮮的蔬菜和水果，多喝些水。