因?yàn)槭忠鶈?wèn)題，造成硬度不夠

      你的這種情況可能是腎陽(yáng)虛引起的。可給予益腎靈膠囊、健陽(yáng)膠囊、五子衍宗丸、附桂地黃丸口服治療。同時(shí)建議多吃黃鱔、甲魚(yú)、百合、枸杞子、韭菜、芝麻等補(bǔ)腎壯陽(yáng)食品。還要注意盡量避免手淫，節(jié)制性生活。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你感覺(jué)到自己的勃起硬度是明顯不夠的情況的了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)情況下，手淫只是男性非常正常的一個(gè)生理現(xiàn)象的了，是不會(huì)影響到陰莖的硬度的了，你才28歲的了，有腎虛的幾率不大的。