認(rèn)知曲解與認(rèn)知障礙是兩碼事

男 | 18歲懸賞2個(gè)健康幣 2019-01-23 17:41:16 2人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述：認(rèn)知曲解與認(rèn)知障礙是兩碼事。我認(rèn)為我有一些認(rèn)知曲解現(xiàn)象（如完美主義非黑即白，貼標(biāo)簽以偏概全）。這是不是意味著更容易得偏執(zhí)人格或者是妄想？還是并沒有什么聯(lián)系？

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2019-01-23 17:46:35 我要投訴

您好，根據(jù)您的描述，認(rèn)知問題和精神病性的問題是兩個(gè)概念，本質(zhì)是不一祥的。建議您不要過度關(guān)注這些方面，如果確認(rèn)自己認(rèn)知有錯(cuò)誤，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行調(diào)整。平時(shí)放松心情，積極看待自己的優(yōu)點(diǎn)。

2019-01-23 18:03 ask87567335bg 追問

另外還有偶爾以小見大過度引申。您的意思就是這個(gè)認(rèn)知曲解怎么發(fā)展也不會(huì)發(fā)展為精神類的嗎？

2019-01-23 18:06醫(yī)生回答：

您好，這是兩種問題，不會(huì)的。

2019-01-23 18:10 ask87567335bg 追問

是不是會(huì)有某些相似，比如說認(rèn)知曲解的“胡亂推測(cè)”，與妄想的“胡亂推測(cè)”，是兩個(gè)性質(zhì)不同的癥狀對(duì)吧？

2019-01-23 18:12醫(yī)生回答：

您好，是的，如果需要學(xué)習(xí)，建議您進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。

2019-01-23 18:15 ask87567335bg 追問

最后，我有個(gè)小問題，是不是每個(gè)人都會(huì)有那么一點(diǎn)點(diǎn)認(rèn)知曲解?。?/p>

2019-01-23 18:16醫(yī)生回答：

您好，每個(gè)人的情況不同，不能一概而論，只能說大部分人多少都會(huì)有吧。

馬俊峰太倉(cāng)市第三人民醫(yī)院二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 睡眠障礙，焦慮，抑郁，雙相障礙，精神分裂癥幫助網(wǎng)友：3357稱贊：1

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2019-01-23 17:44:41 我要投訴

你好，小伙子，那么從你所說的這個(gè)狀況，說明你對(duì)這些情況了解得還是比較深刻。有一些認(rèn)知偏差的問題，很容易出現(xiàn)人際關(guān)系的問題。并不是說一定就會(huì)得偏執(zhí)性人格，或者是妄想，當(dāng)然還是注意要做一些調(diào)整，比如說你能夠意識(shí)到自己的問題，那么每一次當(dāng)你這樣去思考的問題的時(shí)候，就能夠自己勸說自己，時(shí)間一長(zhǎng)也許自己就能夠更好的適應(yīng)生活。

2019-01-23 18:03 ask87567335bg 追問

另外還有偶爾以小見大過度引申。您的意思就是這個(gè)認(rèn)知曲解怎么發(fā)展也不會(huì)發(fā)展為精神類的嗎？

2019-01-23 20:33醫(yī)生回答：

應(yīng)該不會(huì)，能夠意識(shí)到自己的問題，這本身就有利于狀態(tài)調(diào)整！