頸椎不舒服，轉動時嘎嘎響

      你好。應該是頸椎病不宜久站久坐，每隔一個小時活動一會兒，盡量少低頭，減少伏案的姿勢。晚間睡覺的枕頭不宜過高，應盡量電過肩部，可以熱敷理療，也可以行頸椎牽引，也可將頸椎枕墊于頸部，頭盡量向后仰起，到牽引的作用。可口服營養(yǎng)神經的藥物甲鈷胺和維生素b1。要注意頸部的保暖。
      

      您好，根據你的情況描述，患了頸椎病，建議應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，行頸部ct明確頸椎病的嚴重程度，并根據具體結果，可以給予頸部牽引、中醫(yī)理療、針灸、按摩等相應的治療。平時要加強頸部的自我護理，避免長期低頭?？梢宰鲆恍╊i椎操緩解頸椎病不適癥狀。
      
      以上是對“頸椎不舒服，轉動時嘎嘎響”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的敘述來看，你應該是頸椎病引起的不適癥狀。
      指導意見：
      去醫(yī)院檢查一下，看老師什么性質的頸椎病，然后對癥來治療，是烤電，還是牽引或者輸液來改善循環(huán)。