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醫(yī)生我有腰間盤突出癥

男 | 36歲 2019-01-22 08:00:37 1人回復 來自江門市

健康咨詢描述： 醫(yī)生你好，我有腰間盤突出癥，壓到神經了，經過保守注療現(xiàn)在腳不痛，但右腳底有點麻，右腳腳指無法支撐一個人，右腳腳指彎曲有點無力，右腳小腿有點萎縮，請問怎么辦？？？有辦法回復當初嗎？現(xiàn)在倒行40分鐘，和吊杠段練


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尚西亮
尚西亮 復旦大學附屬華山醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關節(jié)鏡微創(chuàng)手術。
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2022-12-30 03:55:57 我要投訴

      你好，看報告單考慮問題不是特別嚴重，根據(jù)你報單絕不能引起肌肉萎縮，可能是你精神緊張引起，腰間盤突出，患者日常生活，注意避免過勞過累，避免著涼，受潮避免長期彎腰活動，避免長期久坐，可以按摩理療，適當功能鍛煉，如你所說倒行，吊單杠，可逐漸好轉，以后逐漸加強體育鍛煉，做仰臥起坐，俯臥撐，增加腰背肌肉及韌帶功能減少復發(fā)。

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