我早上起來(lái)肚子是平的

女 | 17歲 2019-01-21 19:35:03 3人回復(fù) 來(lái)自宿遷市

健康咨詢描述：我早上起來(lái)肚子是平的，只要一吃東西，小腹就會(huì)變很鼓以前便過(guò)秘也有過(guò)腸胃不好的時(shí)候就兩個(gè)星期每天吃完?yáng)|西就上廁所吃兩口也是然后那段時(shí)間肚子就很癟后來(lái)好了就又是鼓了大便的話肚子會(huì)有點(diǎn)小下去我也是大廁時(shí)間算長(zhǎng)的會(huì)有大不凈的感覺(jué)要說(shuō)便秘我也不是幾天大不下來(lái)然后還硬但每天大便量少次數(shù)一兩次然后我放假在家起的晚第一餐基本都是中午才吃，大便也不規(guī)律但回校后因?yàn)槠鸬脑缭缟习司劈c(diǎn)九十點(diǎn)基本都會(huì)大便中午下午差不多會(huì)在大一次但肚子也還是會(huì)鼓只不過(guò)鼓得沒(méi)在家厲害鼓得話我也不是幾層肉疊在那的鼓就是像球一樣按著就感覺(jué)像是充過(guò)氣了一樣放氣也有點(diǎn)多除非大完便后會(huì)沒(méi)有肚子也是總響每天都會(huì)有時(shí)還會(huì)伴隨一點(diǎn)腹痛但只痛一兩分鐘每天會(huì)痛三次以上這樣就很想知道我這是因?yàn)槟c胃有問(wèn)題還是因?yàn)樽飨⒃蚧蚴且驗(yàn)槎亲佑袃?nèi)脂肪的原因望您給我解答

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2019-01-21 19:37:06 我要投訴

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的情況考慮是飲食習(xí)慣不好有關(guān)系的。積極調(diào)理就會(huì)好的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)要多喝白開(kāi)水。多吃新鮮水果蔬菜。每天堅(jiān)持鍛煉身體，積極的鍛煉身體會(huì)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解便秘。

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2019-01-21 19:47:36 我要投訴

您好，根據(jù)您的描述，您的情況與平時(shí)的飲食和作息情況也是有關(guān)系的，建議您飲食規(guī)律，少食多餐，平時(shí)先食用清淡易消化，富含營(yíng)養(yǎng)的食物，禁辛辣刺激，過(guò)硬生冷的食物，平時(shí)也可以適當(dāng)鍛煉，希望可以幫到您

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2019-01-21 19:48:46 我要投訴

你好，應(yīng)多吃含粗纖維的糧食和蔬菜水果等食物，多飲水，每日至少飲1500ml，尤其是每日晨起或飯前飲一杯溫開(kāi)水，可有效預(yù)防便秘。練習(xí)每天清晨排便一次的習(xí)慣。
以上是對(duì)“我早上起來(lái)肚子是平的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！