強直性脊柱炎怎么保養(yǎng)？

      你好，根據(jù)你的描述，需要咨詢的問題，有強直性脊柱炎，一定要定期的，做好復(fù)查，根據(jù)不同的時期，采用不同的藥物，平時要注意，不能做劇烈的運動，不能負重，不吸煙不喝酒，可以適當(dāng)?shù)淖鞴δ苠憻挘缇毩?xí)小燕飛游泳，平時可以適當(dāng)?shù)亩喑孕⒕氖澄?，例如大蒜，花椒辣?

      病情分析：
      你好，按照您的描述，您這個年齡段，強直性脊柱炎一般情況下，已經(jīng)靜止了，不再往下發(fā)展了。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時可以多休息，補充鈣劑，多曬太陽。多喝牛奶，堅持口服藥物。祝健康。

      你好，強直性脊柱炎的患者在平時一定要注意休息，保證充足的睡眠，也要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗澡，勤換洗衣服，注意防寒與保暖，要根據(jù)天氣的變化適當(dāng)?shù)脑鰷p衣服，室內(nèi)要注意通風(fēng)，可以根據(jù)自己的身體情況來選擇適合自己的體育鍛煉。
      強直性脊柱炎患者在治療疾病的時候需要保持冷靜頭腦，切勿進入治療誤區(qū)，及時進行科學(xué)治療，控制強直性脊柱炎不發(fā)展，避免殘疾，保護關(guān)節(jié)脊柱。
      以上是對“強直性脊柱炎怎么保養(yǎng)？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！