健康咨詢描述: 請(qǐng)問一下長時(shí)間便秘會(huì)引起肥胖么,肥胖跟便秘有關(guān)么
便秘一般不會(huì)引起肥胖,便秘反而會(huì)影響食欲,影響胃腸道功能,應(yīng)該盡量改善便秘,多吃蔬菜水果,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)腸道蠕動(dòng),也可以用麻仁潤腸丸通便
你好,很高興為您解答,首先便秘可以導(dǎo)致肥胖,同時(shí)便秘也可引起很多疾病如痔瘡,肛裂,心腦血管疾病如用力排便引起腦出血,心梗等,所以飲食上要多吃粗纖維食物,多飲水,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。
你好,根據(jù)你的情況分析,肥胖和便秘有一定關(guān)系。建議平時(shí)注意多喝水,多吃新鮮蔬菜和水果,多吃地瓜,香蕉等,不吃辛辣刺激性食物,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“請(qǐng)問一下長時(shí)間便秘會(huì)引起肥胖么”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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