陰道松弛該怎么辦?　　

      您好!陰道本身有一定的修復(fù)功能，產(chǎn)后出現(xiàn)的擴(kuò)張現(xiàn)象在產(chǎn)后三個(gè)月即可恢復(fù)。但畢竟是經(jīng)過擠壓撕裂，陰道中的肌肉受到損傷，所以陰道彈性的恢復(fù)需要更長的時(shí)間，可以通過一些鍛煉來加強(qiáng)彈性的恢復(fù)，促進(jìn)陰道緊實(shí)。
      縮肛運(yùn)動(dòng)又被稱為會(huì)陰收縮運(yùn)動(dòng)，是用來鍛煉會(huì)陰部肌肉的練習(xí)。將肛門向上提，然后放松，接著再往上提，一提一松，反復(fù)進(jìn)行。站，坐，行均可進(jìn)行，每次做提肛運(yùn)動(dòng)50次左右，持續(xù)5-10分鐘。祝您健康！

      您好，孕期由于激素水平影響，肌肉和韌帶松弛加上胎兒經(jīng)過產(chǎn)道導(dǎo)致陰道松弛，建議您每天做做縮肛運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持下去會(huì)有效果的?，F(xiàn)在好多醫(yī)院都有盆底康復(fù)中心，您可以去檢查治療。

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的病情描述，這種情況產(chǎn)后常見，需要慢慢恢復(fù)不必?fù)?dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      建議心情放松，平時(shí)注意加強(qiáng)鍛煉，可以做縮陰提肛運(yùn)動(dòng)或者去醫(yī)院做盆底肌康復(fù)訓(xùn)練。
      以上是對(duì)“陰道松弛該怎么辦?　　”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，建議平時(shí)積極鍛煉盆底?。嚎s肛，縮陰等
      指導(dǎo)意見：
      這種情況隨著年齡以及性生活次數(shù)增加，生育影響，這種情況也屬于正常的生理現(xiàn)象，如果嚴(yán)重建議局部手術(shù)處理

      病情分析：
      您好，產(chǎn)后陰道松弛的話，可能和時(shí)間短有關(guān)，松弛嚴(yán)重最好到醫(yī)院讓醫(yī)生檢查一下
      指導(dǎo)意見：
      建議，可以用點(diǎn)藥物的話，如果松弛特別嚴(yán)重可以做個(gè)陰道緊致手術(shù)觀察看看具體到醫(yī)院咨詢一下

      病情分析：
      你好，產(chǎn)后出現(xiàn)陰道松弛癥狀較輕時(shí)，可以加強(qiáng)盆底肌肉功能鍛煉，這能夠緩解陰道松弛癥狀。如陰道松弛癥狀較重時(shí)，必要時(shí)也可選擇微創(chuàng)手術(shù)縮陰治療。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)也一定注意營養(yǎng)均衡，勞逸結(jié)合，有利于身心健康。平時(shí)也可以做一些縮陰提肛動(dòng)作，也可以使陰道松弛會(huì)緩解。也不要下蹲時(shí)間太長，養(yǎng)成每天排便的好習(xí)慣。