健康咨詢描述: 寶寶一歲半了,最近一個月,寶寶總是半夜睡不安穩(wěn),以前沒有這種情況,沒吃多,沒缺鈣鐵鋅,沒發(fā)燒感冒,皮膚沒有異常,喝水300毫升沒熱沒冷沒餓,被子拆洗干凈,幾天洗一次澡,為什么還是沒有任何改善!是什么原因呢?
病情分析:
你好,感謝你的信任。根據(jù)你的描述,孩子夜里睡覺不安穩(wěn),睡前是不是喝水了?
指導(dǎo)意見:
你描述的喝水300毫升是不是臨睡前喝點,孩子睡前喝水多,由于需要排尿會影響睡眠,建議寶寶晚上喝水不要太晚,特別是臨睡前不要喝多水。
不是,一整天喝水300+臨睡沒喝水
那這種情況最好到醫(yī)院兒科檢查一下了。
你好,根據(jù)你所提出的問題,1歲半左右的孩子睡眠時間質(zhì)量有所下降的話,可能是由于這段時間孩子接觸外界比較多,活動量增加。睡前比較興奮。要避免孩子過度興奮。在睡覺前用熱水泡腳。并且要穿寬松的衣物。避免溫度過高。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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