熬夜，第二天沒有精神

女 | 19歲 2019-01-17 23:47:21 2人回復來自天津市

健康咨詢描述：熬夜，第二天沒有精神，火氣大，然后加上上班壓力大，肝火旺，怎么辦

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微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2019-01-17 23:58:13 我要投訴

根據(jù)你的描述，你的這些不舒服的感覺，好像都是因為熬夜造成的，所以呢，建議不要去熬夜啊，放松心情，找找別的方式來緩解生活上，工作上的壓力。

2019-01-18 00:01 ask89269330t7 追問

肝火旺怎么調節(jié)，火氣大，記憶力下降，情緒不好上班壓力大怎么調節(jié)

2019-01-18 00:06醫(yī)生回答：

這個需要自我調節(jié)啊，工作環(huán)境不好，壓力大，可以考慮換個適合自己的。

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微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2019-01-17 23:48:31 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況主要還是以為熬夜的原因導致的。
      指導意見：
      建議最好是不要熬夜了，畢竟還是注意預防為主。可以吃點龍膽瀉肝丸等治療。希望能給你幫助