有問必答網(wǎng)外科骨科強(qiáng)直性脊柱炎 → 八段錦治好了我的強(qiáng)直?

八段錦治好了我的強(qiáng)直?

男 | 27歲 2019-01-17 16:42:48 3人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述: 平時(shí)有時(shí)候會(huì)做背部的鍛煉,進(jìn)行緩解,八段錦會(huì)好一些嘛?八段錦治好了我的強(qiáng)直?

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張海防
張海防 山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 蛛網(wǎng)膜下腔出血,三叉神經(jīng)痛,面肌痙攣,動(dòng)脈瘤,腦外 幫助網(wǎng)友:3779
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2019-01-18 11:10:41 我要投訴

      你好,強(qiáng)直性脊柱炎的治療在于控制炎癥,減輕或緩解癥狀,維持正常姿勢(shì)和最佳功能位置,防止畸形。要達(dá)到上述目的,關(guān)鍵在于早期診斷早期治療,采取綜合措施進(jìn)行治療,包括教育病人和家屬、體療、理療、藥物和外科治療等。生物制劑腫瘤壞死因子(TNF-α)拮抗劑等(如益賽普、阿達(dá)木單抗等)是目前治療AS等脊柱關(guān)節(jié)疾病的最佳選擇,有條件者應(yīng)盡量選擇。
      

黃戰(zhàn)武
黃戰(zhàn)武 三級(jí)心理咨詢師 擅長: 骨折,頸椎病,腰椎病,肩周炎等頸肩腰腿痛以及小兒腦 幫助網(wǎng)友:9554稱贊:1
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2019-01-18 10:30:53 我要投訴

      病情分析:
      平時(shí)有進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉的話,這個(gè)對(duì)于這種疾病是有助于幫助的,防止繼續(xù)加重。
      指導(dǎo)意見:
      可以結(jié)合一些這樣子的醫(yī)療體操和運(yùn)動(dòng)鍛煉的方法,防止出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)功能障礙的問題,緩解癥狀。
      

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zsdoc85797349iz 主任醫(yī)師 擅長: 對(duì)“長期疼痛、關(guān)節(jié)粘連、受限、病情反復(fù)的中晚期疑難 幫助網(wǎng)友:1358
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2019-01-17 16:42:59 我要投訴

      你好,坐、立及臥姿的確都很重要。首先,要保持身體直立,避免長期彎腰、屈曲,不要長時(shí)間采用一種姿勢(shì),適當(dāng)變換體位,維持脊柱正常生理曲度,預(yù)防脊柱畸形。睡覺時(shí)盡量睡硬板床,采用仰臥或俯臥位,避免側(cè)臥,特別是屈腿側(cè)臥位。雖然屈曲位可減輕疼痛,但易導(dǎo)致脊柱駝背畸形。若有頸椎受累,應(yīng)低枕或去枕平臥,防止頸椎反弓畸形。若用枕頭,盡可能低,能保持正常前弓度而又不至增加上胸椎后突為度。得了強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)該盡早治療,選擇適合的方法科學(xué)有效的治療,加強(qiáng)強(qiáng)直性脊柱炎護(hù)理,是可以控制住病情,取得良好治療效果的,同時(shí)強(qiáng)直性脊柱炎患者可以結(jié)合自身的情況,做一些俯臥撐、斜撐,下肢前屈后伸,擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)及游泳等。
      
      以上是對(duì)“八段錦治好了我的強(qiáng)直?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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