白癜風運動鍛煉應該注意什么

      根據(jù)你提供的情況，目前嘴上有白斑，這種情況有可能是汗斑，有可能是白色糠疹，還有可能是白癜風，所以需要確診后再對癥治療，并且如果真的是白癜風運動鍛煉也沒有問題，只要注意不要在日光下暴曬即可

      病情分析：
      白癜風運動鍛煉的時候，一般建議適量，不要大體力運動。
      指導意見：
      不然的話有可能會導致免疫力在短時間之內降低，導致白癜風擴散，從而影響身體健康。

      白癜風運動的多少要根據(jù)自身情況來定，一般開始時要先做些小量的運動熱身，適應后再逐漸加量。運動的前提是運動過后可比較易恢復，不會有什么不適感，運動項目有多種，其中慢跑就不錯，它可增強患者的肌耐力。
      白癜風患者在運動時要注意外界氣候的變化，以防因天氣而影響到身體健康，如天氣比較冷時，要注意多穿一點衣服保暖;天氣不好歸，如多霧、多風沙或者有霧霾時，則建議不要進行戶外運動;太陽較猛烈的話，要注意做好防曬工作，免陽光直射吧防曬傷皮膚，加重白斑。
      以上是對“白癜風運動鍛煉應該注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！