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身體雌激素不足,想問一下怎么不雌激素

女 | 20歲 懸賞2個健康幣 2019-01-17 06:30:28 1人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 身體雌激素不足,想問一下怎么不雌激素,不想吃藥

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周齊
周齊 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 妊娠合并高危妊娠管理,妊娠合并神經(jīng)系統(tǒng)尤其合并癲癇
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2022-09-27 11:01:04 我要投訴

      你好,根據(jù)病史的描述。植物雌激素類食品,以豆類及其制品為主,除大豆及豆制品外,小麥、黑米、扁豆、洋蔥、蘋果、石榴、銀杏、茴香、葵花子、咖啡和橙汁等食物中,植物雌激素含量也很多。缺乏雌激素的女性,如更年期女性或者發(fā)育期雌激素缺乏的女童都可以適當(dāng)?shù)难a充上述食物。食物補充畢竟有限。

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