健康咨詢描述: 本人今年41歲,年輕時(shí)血壓偏低,近幾年偏高,現(xiàn)在低壓100高壓150,偏瘦體型,不想吃藥,請問有什么辦法可以控制?
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,最好去醫(yī)院檢查一下血常規(guī),血糖血脂和同型半胱氨酸。
指導(dǎo)意見:
如果上述檢查結(jié)果都正常,單純血壓高,可以先飲食和運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)。每天堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動(dòng),低鹽低脂低糖飲食,放松心情保證充足的休息和睡眠。
您好,隨著年齡的增加,血管逐漸失去彈性,導(dǎo)致血壓升高。可以調(diào)整生活方式調(diào)整血壓水平,建議低鹽低脂飲食,多吃綠色蔬菜,養(yǎng)成規(guī)律的作息時(shí)間,堅(jiān)持體育鍛煉。
你好!平時(shí)注意清淡、低鹽低脂飲食,多吃芹菜、黃瓜、冬瓜、苦瓜、黑木耳、洋蔥等等,且按時(shí)作息,不要熬夜。避免情緒的激動(dòng),緩解壓力,可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育活動(dòng)來提高身體素質(zhì)。隨時(shí)觀察血壓變化,如果這些措施不能使血壓降下來,那必須考慮用降壓藥了。
以上是對“本人今年41歲,年輕時(shí)血壓偏低”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
血壓高這個(gè)情況,可以直接用降壓藥進(jìn)行改善就行,這個(gè)癥狀應(yīng)該就能慢慢緩解。沒問題的,平時(shí)注意休息,別過度勞累就行。不用擔(dān)心,沒事兒。
你好,很高興為你解答問題。如果收縮壓大于140毫米汞柱,舒張壓大于95毫米汞柱,連續(xù)三天內(nèi)不同時(shí)間測定超過正常,考慮有高血壓病。是需要降壓藥物控制的。
你好!根據(jù)你描述的情況,建議您少吃鹽、少喝酒、不抽煙;少吃高能量、高脂肪的食物;多吃新鮮的蔬菜與水果;加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng),每天保障1小時(shí)以上體育鍛煉;作息規(guī)律,保持良好的心態(tài),不要太勞累。監(jiān)測一段血壓,如果效果不好,建議你去醫(yī)院咨詢大夫應(yīng)用降壓藥物。
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的信息,血壓偏高,根據(jù)你目前的血壓情況還是建議盡早加用口服藥治療。
指導(dǎo)意見:
長期高血壓對全身血管都有影響,是腦血管病,冠心病的高危因素,反復(fù)查血壓大于140/90,飲食,限鹽,改善生活習(xí)慣后控制效果不好后還是應(yīng)該口服降壓藥物的。
以上是對“本人今年41歲,年輕時(shí)血壓偏低”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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