吃完飯后一個小時之內(nèi)催吐

      你好，很高興為你解答，你這么做不行的，非常傷身體，長期以往還容易導(dǎo)致厭食癥，要減肥還是好好的運(yùn)動，控制飲食，合理選擇飲食種類！
      

      病情分析：
      你好！很高興為你解答問題，食物吐掉了等于沒吃，還讓胃受到傷害，建議你通過運(yùn)動鍛煉的方式來減掉吃進(jìn)去的熱量，不建議你通過催吐的辦法防止發(fā)胖，出去跑半小時比催吐減肥健康，希望對你有幫助。
      指導(dǎo)意見：
      

      您好，很高興為您服務(wù)，如果就一次，而且催吐了肯定不會長胖的，不用太擔(dān)心，但是如果想減肥的話，不要在意這一次，要持之以恒的堅持運(yùn)動，控制飲食
      
      以上是對“吃完飯后一個小時之內(nèi)催吐”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果就只有這么一次的話，沒有什么問題的。如果怕發(fā)胖，晚飯就少吃一點，然后吃完了可以出去走走。
      指導(dǎo)意見：
      也不能靠節(jié)食的一日三餐，正常的營養(yǎng)也要跟得上，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃肉類就好了。
      

      病情分析：
      你好！很高興回答你的問題，吃完后一個小時催吐，就一次。
      指導(dǎo)意見：
      就一次催吐也不會胖，想減肥最有效的方法就是管住嘴邁開腿，以后不要做對身體有害的行為，祝健康快樂！