健康咨詢描述: 右后邊腦袋里面輕微嗡嗡響十來(lái)天了,多夢(mèng)易醒。咋回事?吃什么藥?
根據(jù)你的描述,右后邊腦袋有嗡嗡響的現(xiàn)象,多夢(mèng)易醒,這樣的情況需要去醫(yī)院檢查鑒定,根據(jù)醫(yī)生的診斷結(jié)果進(jìn)行治療。也許有一定的焦慮癥狀導(dǎo)致的失眠障礙,建議去找一個(gè)心理咨詢師幫你做心理咨詢。
你好!根據(jù)你的描述考慮是你精神壓力大,緊張焦慮引起的。建議加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)免疫力,按時(shí)睡覺(jué)不熬夜,保證充足睡眠。多到戶外運(yùn)動(dòng),多和同伴溝通交流,釋放宣泄內(nèi)心的壓力。多和家人溝通,取得支持和幫助。聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),放松自我。必要時(shí)找心理咨詢師咨詢治療。祝你健康快樂(lè)!
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