健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,現(xiàn)在在備孕階段,請問葉酸,鐵元,魚肝油能同時吃嗎?已經(jīng)吃了一段時間,因為總是沒時間吃,所有總是同時吃了,然后備孕階段應(yīng)該多吃什么對子宮好?有點貧血
你好,根據(jù)你描述的情況分析,備孕期間可以一起服用葉酸,鐵劑及魚肝油,葉酸可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形,鐵劑預(yù)防和糾正貧血,魚肝油可以補充維生素a與維生素D。備孕期間貧血除了需要補充鐵劑,建議飲食多進食綠葉蔬菜,用鐵鍋炒菜,還可以適當吃一些瘦肉、動物肝臟、紅棗等,都可以補充鐵元素,糾正貧血。
病情分析:
你好,備孕期間注意休息加強營養(yǎng),吃葉酸片預(yù)防神經(jīng)管畸形即可。
指導(dǎo)意見:
懷孕以后不要隨便吃一些物質(zhì),很容易對身體造成一定的影響,這種情況你多補充蛋白質(zhì)多吃蔬菜水果就可以了。
醫(yī)生你好,因為我有點貧血,所有有喝鐵元,然后這3種能同時吃嗎?會不會3者間會互沖到?不吃感覺浪費呀
您好,可以的,建議食補
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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