健康咨詢描述: 最近一段時(shí)間感覺(jué)沒(méi)有晨勃,晚上睡不好,老是做夢(mèng),還有這段時(shí)間心情也不是很好,有時(shí)候半夜醒了,感覺(jué)會(huì)有點(diǎn)勃起,但是好像勃起不太硬,這是怎么回事,會(huì)不會(huì)陽(yáng)痿了?
從你的描述來(lái)看,考慮和最近壓力太大,過(guò)度的勞累,飲食不均衡,缺乏鍛煉,睡眠紊亂,引起目前的癥狀有關(guān)系,目前建議,一定要把心態(tài)調(diào)整好,同時(shí)多參加戶外有氧運(yùn)動(dòng),比如跑步,打球鍛煉,而且多喝水,多吃新鮮的瓜果蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),比如蘋果,牛奶,玉米等,暫時(shí)先觀察。
你好,對(duì)于你所說(shuō)的情況,根據(jù)你描述的癥狀,首先你不要有手淫的不良習(xí)慣,長(zhǎng)期手淫會(huì)引起很多疾病,會(huì)引起前列腺炎,龜頭炎,泌尿系感染等,還會(huì)引起陽(yáng)痿和早泄,出現(xiàn)性功能障礙。同時(shí)生活起居要有規(guī)律,不要熬夜,注重睡眠。在精神上不要緊張,不要有壓力,在情緒上不要焦慮,不要低落。性生活不要過(guò)頻。在飲食上可以多吃些牡蠣,韭菜牛羊肉等。注重自己的身體鍛煉。逐漸調(diào)節(jié)一下??窗Y狀是否能得到改善。祝你身體健康。
你好,如果你出現(xiàn)短暫的性功能障礙,和你最近休息不好,心情不好都有很大的關(guān)系,建議你調(diào)整睡眠,調(diào)整心情,多去戶外鍛煉鍛煉身體,如果有手淫的不良習(xí)慣,一定要杜絕,因?yàn)槭忠鶗r(shí)間長(zhǎng),會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄的癥狀。
以上是對(duì)“最近一段時(shí)間感覺(jué)沒(méi)有晨勃”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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節(jié)制房事。
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