身體虛弱如何調(diào)理？...........
男 | 16歲 2019-01-15 06:42:03
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來自杭州市
健康咨詢描述： 身體虛弱如何調(diào)理？...........
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2019-01-15 08:32:06 我要投訴
你好，身體虛弱的話，可能和體質(zhì)有關(guān)，平時(shí)要注意健康的生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)，保證營養(yǎng)均衡，睡眠充足，也可以吃一點(diǎn)增強(qiáng)抵抗力的藥物。
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2019-01-15 08:28:48 我要投訴
病情分析：
你好。身體虛弱。中醫(yī)常見的是氣血虛弱，陽虛，陰虛等。你可以讓中醫(yī)摸脈，根據(jù)癥狀舌苔脈象綜合判斷，確定證型，用中藥或者中成藥整體調(diào)理。
指導(dǎo)意見：
需要注意平時(shí)的生活飲食習(xí)慣。一日三餐飲食要有規(guī)律。保持心情舒暢，不要有思想壓力，晚上不要熬夜，生活起居要有規(guī)律，注意休息，不要?jiǎng)诶邸?br />
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