健康咨詢描述: 你好,我是順產(chǎn),出月子6天,今天我跟我媽去山上撿柴,然后我背了一滿背的柴,請問老了會不會腰酸背痛腿發(fā)麻這種情況???
你好,通過你的敘述分析,由于懷孕及哺乳期,持久的負重壓力,會出現(xiàn)多處骨骼疼痛。所以生活中需注意避風(fēng)寒,調(diào)飲食,忌過勞!可以多吃魚、蝦類的食物,另外要吃新鮮的蔬菜和水果,補充各種維生素和微量元素。不要過多攝入碳水化合物及奶油、油炸食品,同時建議進行功能鍛練,中藥熏洗,針炙,按摩等方法治療。
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