健康咨詢描述: 血壓90-140。 血糖9.5空腹。 需要怎么辦,注意什么,達到多少是糖尿病。
你好,很高興為您服務(wù),血壓一百四/九十是個臨界值,值血糖9.5,空腹的話,有點高,達到糖尿病的診斷標準。生活上要低鹽低脂低糖飲食,不能吃糖,少吃一些含糖量較高的食物,適當?shù)幕顒渝憻?。然后半個月以后復(fù)查一下血糖和糖化血紅蛋白,如果含還高的話,需要口服降糖藥治療。
病情分析:
血壓建議定期監(jiān)測,一般低于140/90屬于正常血壓,一般空腹血糖正常值是3.9-6.1。
指導(dǎo)意見:
這個血糖建議最好做一個糖耐量實驗,明確有無糖尿病,還是屬于糖耐量異常階段比較好。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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