容易長(zhǎng)痘痘，中度到重度痘痘

      你好！根據(jù)你描述的情況，長(zhǎng)痘痘是由于皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞所致。建議口服維生素B族，多吃新鮮水果蔬菜，不吃辛辣刺激的食物，多喝水，保持大便通暢，不吃含糖多及油膩的食物，保證充足的睡眠，不熬夜。
      

      病情分析：
      你好，可以吃的，根據(jù)你的描述呢，你目前的這個(gè)情況呀，考慮主要還是由于毛囊堵塞的問(wèn)題引起的毛囊炎的表現(xiàn)了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這樣的話(huà)呢，目前的癥狀呀，我建議你首先調(diào)理好脾胃的問(wèn)題，不要吃辣椒刺激性的食物，多吃蔬菜和水果，不要吃油膩性大的食物等就好了。