感覺口渴，就算什么都不做不想喝水也感到口渴

      指導(dǎo)意見：
      您好！根據(jù)您描述的這些情況，考慮焦慮癥引起的軀體反應(yīng)，建議您自己測(cè)試一下SCL-90，看看是否存在明顯癥狀，若有，建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院就診。平時(shí)多注意放寬心態(tài)，盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài)，生活作息規(guī)律，適度加強(qiáng)身體鍛煉。
      

      你好，看了你的留言，了解到你現(xiàn)在的情況，首先空腹測(cè)一下血糖，排除有沒有血糖高的可能？一般糖尿病的人容易口渴，有三多一少的癥狀，喝的多，吃的多，尿的多，體重消瘦
      

      可能壓力大。先按以下建議堅(jiān)持一個(gè)月看一下效果，如果沒有改善，建議到正規(guī)醫(yī)院掛號(hào)看一看。建議：1、每天二十到三十分鐘的體育鍛煉，跑步，打球，健身，瑜伽或者騎自行車等出汗的運(yùn)動(dòng)，可以釋放不良情緒，改善身體狀況；2、飲食葷素搭配，三餐都要吃，一味地素食，營(yíng)養(yǎng)搭配不好時(shí)，容易神經(jīng)衰弱；3、按時(shí)作息，每晚十點(diǎn)半以前睡覺，早晨六點(diǎn)左右起床，晚上躺在床上半小時(shí)仍睡不著時(shí)，可以起來看看書或電視，等困了再睡；4、跑步時(shí)，若周圍沒人，可以大聲喊一喊，或者唱唱歌釋放不良情緒；5、有煩心事或壓力大時(shí)，多跟家人，朋友在一起，或者聊聊天，也可以跟我們咨詢師說一說。
      
      以上是對(duì)“感覺口渴，就算什么都不做不想喝水也感到口渴”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！