前兩天忽然降溫，夜裡吃了點(diǎn)燒烤

      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)您的描述，嗓子疼有可能是吃燒烤上火的原因，觀察一下有沒有別的感冒的癥狀，如果只是上火的話，多喝些菊花水祛火。平時(shí)注意適當(dāng)?shù)某赃@些燒烤類的東西。
      

      指導(dǎo)意見：
      您好！根據(jù)您描述的這些情況，考慮感冒受涼，因食用刺激性食物而引起的咽喉上火的可能，建議您多喝溫開水，或者蜂蜜水，飲食清淡為宜，生活作息規(guī)律，適度加強(qiáng)身體鍛煉，盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài)。