跑步后身體異常的冷，一直在發(fā)抖
男 | 19歲 2019-01-13 17:55:38
1人回復(fù)
來自黃石市
健康咨詢描述： 跑步后身體異常的冷，一直在發(fā)抖，肚子很難受 下午跑步跑了半個(gè)小時(shí)，跑完后身體快涼了就穿上外套了，一小時(shí)之類身體都沒有任何不適?？墒且恍r(shí)之后，身體突然變得異常的冷，全身不停的發(fā)抖，肚子很不舒服，持續(xù)3小時(shí)候后逐漸消退。之前都是2、3度的時(shí)候跑步，從沒出現(xiàn)這種情況，而今天溫度9度，還有太陽，卻出現(xiàn)了不適，絕對(duì)不是跑步穿著不當(dāng)?shù)膯栴}。今天上午有拉稀，不知道是不是和這有關(guān)？然后我聽網(wǎng)上的一些文章說冬天不適合跑步，流汗會(huì)傷陽氣。我這個(gè)冬天跑步量確實(shí)挺大的，請(qǐng)問冬天真的不能跑步嗎？
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