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強直性脊椎炎怎么鍛煉?

男 | 36歲 2019-01-13 17:00:35 4人回復 來自合肥市

健康咨詢描述: 最近后尾椎一直都老疼,一疼就有大半年了,強直性脊椎炎怎么鍛煉?

想得到怎樣的幫助:強直性脊椎炎怎么鍛煉?

醫(yī)生回復區(qū)

程斌
程斌 濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨折創(chuàng)傷,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,斷指再植等 幫助網友:52736稱贊:5
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2019-01-14 11:09:49 我要投訴

      你好,強直性脊柱炎,除了用藥以外,你可以做做廣播體操,打打太極拳,如果家里有條件經常游泳,對于緩解關節(jié)疼痛癥狀,比較明顯。
      

李梅花
李梅花 武威市第二人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 膽囊炎、闌尾炎、胃腸外科、泌尿外科、肛腸外科、乳腺 幫助網友:7389
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2019-01-14 11:08:50 我要投訴

      強直性脊柱炎是一種難治愈性的自身免疫性疾病,他的病情控制主要靠藥物規(guī)律,長期的服用。
      指導意見:
      首先建議你到醫(yī)院進行檢查一下強直性脊柱炎現(xiàn)在處于什么發(fā)展階段,然后讓那個醫(yī)生開業(yè),開具相應什么藥物進行治療,至于功能鍛煉可以,游泳是最好的。
      

王顏
王顏 主治醫(yī)師 擅長: 對外科常見病及多發(fā)病的診治有著豐富的臨床經驗,并熟 幫助網友:17761稱贊:28
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2019-01-14 11:04:26 我要投訴

      病情分析:
      您好!如果確定是強制性脊柱炎,是與自身體質,免疫力異常,遺傳等因素有關系的疾病,
      指導意見:
      平時注意按時用藥,定期檢查,適當運動,可以做慢跑,太極拳等活動,有助于康復,
      
      以上是對“強直性脊椎炎怎么鍛煉?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

zsdoc85797349iz
zsdoc85797349iz 主任醫(yī)師 擅長: 對“長期疼痛、關節(jié)粘連、受限、病情反復的中晚期疑難 幫助網友:1358
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2019-01-13 17:00:45 我要投訴

      你好,運動的重要性的確不亞于藥物治療,與類風濕關節(jié)炎等疾病一樣,AS是越運動越好。經常有患者,一旦發(fā)現(xiàn)這個疾病,又是休學,又是臥床,這是一個根本性錯誤。運動可以緩解癥狀,防止脊柱和關節(jié)殘疾,增強肌肉力量,增加肺活量,提高生活質量。得了強直性脊柱炎應該盡早治療,選擇適合的方法科學有效的治療,加強強直性脊柱炎護理,是可以控制住病情,取得良好治療效果的,同時強直性脊柱炎患者可以結合自身的情況,做一些俯臥撐、斜撐,下肢前屈后伸,擴胸運動及游泳等。
      

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