健康咨詢描述: 已經(jīng)出現(xiàn)明顯的脊柱強(qiáng)直了,而且還有點(diǎn)駝背了,我還很年輕,感覺很難接受,可以通過鍛煉來緩解這個疾病嘛?
想得到怎樣的幫助:強(qiáng)直性脊椎炎的鍛煉?
你好,強(qiáng)直性脊柱炎目前還沒有治愈的辦法,通常是激素加免疫抑制治療,近些年有生物療法你可以嘗試一下。功能鍛煉是可以延緩病情發(fā)展,保護(hù)關(guān)節(jié)功能的,可以在康復(fù)科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
病情分析:
根據(jù)您說的這種情況,強(qiáng)直性脊柱炎的治療一般采取綜合性措施,預(yù)防畸形防止并發(fā)癥為主
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您說的這種情況,建議您做一下力所能及的體育鍛煉,只要不增加新的部位疼痛,每天堅(jiān)持鍛煉,一定要防寒保暖
強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,因?yàn)檫m當(dāng)體育鍛煉可以緩解強(qiáng)直性脊柱炎,疼痛癥狀,但要注意避過度活動,可繼續(xù)慢跑和游泳等活動。
以上是對“強(qiáng)直性脊椎炎的鍛煉?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,強(qiáng)直性脊柱炎患者可作俯臥撐、斜撐,下肢前屈后伸,擴(kuò)胸運(yùn)動及游泳等。游泳既有利于四肢運(yùn)動,又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度,是最適合的全身運(yùn)動。但本病患者嚴(yán)禁跳水,以免造成頸椎和頸脊髓損傷。強(qiáng)直性脊柱炎患者在治療疾病的時候需要保持冷靜頭腦,切勿進(jìn)入治療誤區(qū),需要選擇一家正規(guī)專業(yè)醫(yī)院,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下結(jié)合自己的病因,病情,病型,選擇適合自己的方法綜合性治療,控制強(qiáng)直性脊柱炎不發(fā)展,避免殘疾,保護(hù)關(guān)節(jié)脊柱。
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