腰間盤突出和腰部拉傷扭傷和肩周炎和頸椎增生和腎虧腰

      腰椎間盤突出具體治療方法包括臥床休息，牽引治療，中藥外敷，熱敷按摩，局部理療，口服藥物如中成藥腰痛寧膠囊，促進(jìn)骨和軟骨營(yíng)養(yǎng)和生長(zhǎng)藥物如氨基葡萄糖進(jìn)行治療，包括服用甲鈷胺進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況有可能是由于腰椎間盤突出引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息和保暖，不要?jiǎng)诶郏苊鈩×疫\(yùn)動(dòng)，睡硬板床，可以在床上做飛燕動(dòng)作，平時(shí)盡量避免彎腰動(dòng)作，配合理療熱敷緩解癥狀，祝你健康。